一年一度的高考就要来临，梦想的距离终于走到今天，疫情下的措手不及，匆促时间中的劳累，到了如今都将成为乘风破浪的力量，一群追逐光的少年，即将披荆斩棘走向属于他们的“战场”！努力吧！各位奋斗的考生，你们会感激今天拼尽全力的自己！加油！

——宝赛客

关于高考的准备

高考临近，相信不少学子的压力都逐渐放大，生理、心理都在面临着巨大的挑战。学习计划、复习、考试前心理调节等等问题，这些都或多或少的影响着大家的发挥。

这里也给各位几点小建议：

1、放平心态，劳逸结合；

2、夏日炎热，注意及时饮水、补水；

3、保持状态，准备充分。

关于复习的方式

复习对于高考来说很重要，巩固以前学习的知识，增加对知识的掌握，在应对考试时更得心应手。

复习的方式记住三点就可以：

1、不要只针对难题，难题虽然分高，但不一定每年的高考都会考，难题做多了也会给自己增加负担。

2、多了解实时的数据情报，不一味闭门造车，关注新闻、热点，避免犯简单错误。

3、调整心态，回顾梳理以往题目，有助于巩固知识，以轻松的姿态面对高考。

关于健康的心态和身体

高考前最重要的准备还是良好的心态和健康的身体，身体状况才是决定高考的重大因素。

长时间的身体疲惫和心理压力、个人情绪都会影响考试的发挥，所以在考前做好调整尤为重要。

1、不要熬夜复习，制定规律的作息时间，保证睡眠和生物钟正常运转。

2、夏日来临，天气炎热尤其注意及时补水，喝宝赛客天然含气矿泉水，钙镁离子经典黄金三比一组合，快速到达身体所需，及时为身体补充水分及矿物质、微量元素，保持身体活力健康。

3、如果失眠或压力过大，不可用药物调节，可以进行食疗，注意饮食健康。

让宝赛客陪伴高考

来自罗马尼亚宝赛客镇，喀尔巴阡山脉自然保护区内，地下2000米深处的火山岩层水，含有丰富的矿物质和微量元素，天然矿泉水，更有助于身体健康。

天然的好水为各位学子补充健康的水分，在这个炎炎夏日不为饮水烦忧。丰富的矿物质和微量元素为身体补充更多能量，以健康的身体去应对高考！

核心计划，高考加油

距离高考仅剩4天，适当进行体育运动和娱乐活动，放松身心，以平稳的心态去应对高考。

提前准备好考试所需的一切，切勿到时手忙脚乱忘记东西，准考证最为重要！

提前去考场踩点，熟悉环境知道考点在哪里，规划好线路，避免一些状况外的事情发生。

了解考试当天的天气状况，遇到事情及时向监考老师求助。

千言万语都汇成一句话——高考加油！

同学们相信自己没有问题

高考只是起点绝对不是终点

美好的未来正在向大家招手